惠州巽寮灣海邊拓展基地是粵東數百公里中海水最潔凈的海灣之一，處北回歸線以南依山傍海，山海相嵌，海天交融。總長16公里的海岸線內、有八個海灣，海面隱隱約約分布著大大小小數十個洲。那潔白的沙灘，真的跟面粉一樣細。寬在30-60米之間變化，海水清澈透明，是盛夏海濱旅游得天獨厚的勝地。除了一類的海水及沙灘沙質外，海灘上軟細潔白的海沙含沙量高達99%。有“天賜白沙堤”美譽。踏足沙灘，你可以在沙灘上脫下鞋子盡情地嬉戲，感受腳板與細沙的摩擦依然是個舒適休閑的海濱度假地。踏足沙灘，享受一流的陽光和空氣，領略藍天、白云、沙灘、海浪的養生詩情畫意，盡情欣賞琳瑯滿目的海底世界，度過難忘的藍色之旅。

       巽寮灣拓展訓練基地訓練的顯著特點有：

       1、綜合活動性

       巽寮灣拓展訓練基地的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。

       2、挑戰極限

       巽寮灣拓展基地的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"極限"。

       3、集體中的個性

       拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

       4、巔峰體驗

       在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的巔峰體驗。

       5、自我教育

       教練只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教練只是點到為止，主要讓學員自己來講，以此達到了自我的精神升華。

       6、顯著的提高

       通過巽寮灣海邊拓展基地的訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。

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